Thérapies individuelles et de couple

La séance d’évaluation initiale sera axée sur une évaluation globale de vos besoins.  À la fin de l’évaluation, je serai en mesure de vous donner mes premières impressions quant aux recommandations en matière de traitements visant à répondre aux problèmes et inquiétudes spécifiques évoqués.

Si vous décidez de poursuivre le traitement, nous discuterons de vos objectifs et, ensemble, nous créerons un cycle de thérapie personnalisé. Il est conseillé de décider en même temps si vous vous sentez à l’aise et souhaitez travailler avec moi. La psychothérapie implique un investissement de temps, d’argent et d’énergie psychique. C’est pourquoi il est crucial que bien choisir son thérapeute.

Comment tout traitement, il existe des bienfaits et des risques potentiels associés aux services psychologiques. Si vous avez la moindre question ou préoccupation, veuillez m’en faire part dès qu’elles surviennent afin que nous puissions y répondre de façon adaptée.

Le processus thérapeutique

Le traitement a lieu dans un environnement chaleureux, sans danger et favorable dans lequel nous allons examiner ensemble vos problèmes actuels et explorer comment vos expériences passées ont façonné la façon dont vous gérez lesdits problèmes. Notre collaboration vise à vous aider à atteindre vos objectifs et à résoudre vos problèmes aussi rapidement et directement que possible.

La psychothérapie est un moyen pour vous d’être mieux connecté à vos émotions et de vous rapprocher des personnes importantes de votre vie.  Bien que le traitement puisse parfois s’avérer difficile, il est également formidable de découvrir de nouvelles choses à propos de vous et de les mettre en pratique dans vos relations.

Prendre la décision de faire appel à des services psychologiques n’est jamais chose facile et décider de suivre un traitement ne signifie pas que vous êtes incapable de gérer vos défis et problèmes personnels. Les personnes qui choisissent la thérapie le font pour un grand nombre de raisons et peuvent choisir cette option parce qu’elles ont tout simplement besoin d’un environnement sûr et d’un climat de confiance dans lesquels elles se sentent libres de discuter pour ainsi mieux comprendre leurs émotions.  Certains optent pour cette modalité car ils souhaitent connaître un développement personnel afin d’apprendre à mieux se connaître et de réaliser quels sont leurs objectifs de vie.

La psychothérapie est un processus qui favorise le changement et qui implique le patient tout autant que le psychologue.  Je ne suis pas là pour vous dire quoi faire ou pour prendre les décisions à votre place. Mon objectif est plutôt de vous aider à identifier et à naviguer entre les obstacles qui freinent votre développement et votre satisfaction personnels.

Bien que les modalités de traitement soient adaptées à l’individu, en tant que psychothérapeute, mon approche du métier est basée sur la psychodynamique et les systèmes familiaux. Ceci signifie que nous allons observer les modèles et les comportements inconscients de vos relations passées importantes afin de comprendre l’impact de ces comportements et de ses relations sur votre situation personelle actuelle.

Je reconnais également l’importance d’une clarification et d’une résolution quasi immédiate des problèmes. C’est pourquoi les patients viennent généralement en consultation une à deux fois par semaine afin d’atteindre cet objectif.  Aussi et surtout, je respecte les valeurs et les différentes perspectives culturelles des patients qui débutent un traitement avec moi et j’ai plaisir à travailler avec des clients venant de milieux divers et à l’identité sexuelle différente. Toutefois, ce qui compte le plus pour moi est avant tout de proposer une thérapie supérieure, professionnelle, éthique et des plus efficaces.